¡Para esos antojos dulces que siempre llegan sin avisar!
Todos los tenemos y tendemos a tener una mala relación con esos antojos.
¿Pero quién dice que tenemos que quitarnos esos antojos con cosas poco saludables que luego lo único que nos traen son arrepentimientos y sentirnos mal?
Existen opciones deliciosas que además son súper saludables, como estas paletas. Así te quitás el antojo, sin ningún remordimiento.
Disfrutás y te cuidás al mismo tiempo: ¡eso es disfrutar cuidarse!
Dificultad: ¡Fácil!
Preparación: 20 minutos.
Rendimiento: 4 porciones.
Porción recomendada: 1 paleta.
Ingredientes: 2 cucharadas de miel, 1/2 taza de arándanos, 2 tazas de yogurt griego natural Nutri Greek.
Preparación:
Mezclar los arándanos en un procesador y en paralelo mezclar el yogurt griego Nutri Greek con las 2 cucharadas de miel.
Luego poner en un tazón la mezcla de miel y yogurt griego con los arándanos, y revolver (se puede revolver completamente o dejar la mezcla tipo “veteado”).
Repartir la mezcla dentro de 4 moldes para paleta, colocar los palitos de madera para la paleta o utilizar los que vengan con el molde y congelar hasta que estén firmes.
Por último pero no menos importante, disfrutar con una sonrisa.
